久しぶりに土・日の二日間何の予定もなく休みです。 二日続けての休み…なにしよう⁉(｡-_-｡) 無理に何かをすることもないので 八月から九月にかけて ボーっとサブ〜と時間を過ごすことにします。 ニラの花が暑い残暑の中元気に咲いています。 ニラはユリ科だそ…

秋の気配が…と思っていたら なんと！残暑も残暑‼ 涼しく感じていたせいで、暑さが倍増⁉ クゥ〜！とにかく暑かった〜！＞_＜ 8月も明日で終わります。 時が過ぎるの加速してる？ ま、焦らず できる事から整理しつつ楽しんでいきますか！(￣▽￣)＝シンプルに生…

昨日の不思議を… 矢印のアート発見‼ え⁉なに⁉なに⁉ 調べると、 新宿クリエイターズ・アート展なるものを開催してるとの事。 新宿周辺のいろんな場所に面白い作品が設置されているらしい。 ９月８日まで開催してるので、作品を楽しむのに出かけるのもイイかも…

＝シンプルに生きる＝ 夕焼けを眺めに行く 夕方になれば、ふと足を止めて空を見上げてみる。 「あぁ、今日も一日無事に過ごせたな」と、 感謝の気持ちを持つ。 心がじんわりとする瞬間。 イイですね(*^_^*) 久々の太極拳教室に顔を出し その後、懐石料理を皆…

空が高く感じ、爽やかな一日です。 青い空を見上げながら深呼吸するのは清々しいものですね。 今日も一日笑いと笑顔で、そして真剣に仕事ができた事に感謝♪ 笑いはホントにイイですね^ ^ 笑うと相手も笑う。笑いって伝染するんですよね(⌒▽⌒) ま、怒りも伝染…

暑い夏もそろそら終盤を迎えつつ… 蝉は最後とばかりに朝からミーンミーンと鳴いています。 太陽の日差しは相変わらず眩しいが クーラー入れなくても過ごせるほど涼しくなってきた。 時はすぎてゆくのですね〜 あたりまえ〜(⌒▽⌒)＝シンプルに生きる＝ 変わる…

近場のひまわり畑に行ってきました。 雨のち曇りで、天気もドンヨリで ひまわりさんも元気がなかった感じだけど、 結構お客さんは多かった〜＝心に響く言葉＝ 「楽な生活の仕方」 ①腹を立てるより許した方が楽。 ②憎むよりも愛した方が楽。 ③不平を言うより…

＝シンプルに生きる＝ 一杯のコーヒーを丁寧に入れる。 一つ一つの行為に無駄なものはない。 時間と労力のなかにこそ命が宿っている。 時間と労力を省くことは、人生の楽しみを省くこと… 便利さの裏側を体験するのもイイかも…今日は、ゆっくりコーヒーを入れ…

=シンプルに生きる= 禅寺の修行僧は朝、夕掃除をするそうです。 毎日掃除してるので、汚れてはいないが掃除する。 掃除をする事で自分自身の心を磨いているそうです。身の回りを整える事 それは、悩みや不安に惑わされる事なく、 常に清々しい心を持つための…

まだまだ蒸し暑く そして 突然のゲリラ豪雨が続いています。 そんな天気にもかかわらず 一日が無事に終わりました。 良かった(⌒▽⌒)=シンプルに生きる= 息をゆっくりと吐いてみる。 丹田に意識を集中させて、 とにかくゆっくり、長く、細く息を吐く。 吐き切…

あれ？今日は宮古島で送り火？？ そんなお盆時期に台風が来てたみたいだけど… 台風が来ても大丈夫な宮古だよね？ 台風きてるけど、お友達大丈夫？と言われ ？？あ！！そうか！！ 台風となると、知り合いに大丈夫！！？？なんて連絡するんだよね〜 普通…(^_^;…

今朝は１時間も早く起きて 家の近くを散歩した。 ホントだ！ いつもと同じ景色が違う感じに見えて いいもんだ！ 朝の時間をこんなにのんびりするのは 超久しぶり〜 ラジオ体操して軽くストレッチし 朝食をゆっくり食べて…（それも玄米！） なんと贅沢な‼時間…

お盆明けの週始め 朝の電車は混んできましたね。 早起き実践して、時間にゆとりをもって出かけたら ラッシュの中でも、そう苦痛じゃない 焦って急ぎ足で歩かなくていい 膝も痛くならない笑 ピッチャガマの早起きイイね！=シンプルに生きる= 靴を揃える。 脚…

はやおきしてベランダに出て 朝日を浴びながら深呼吸〜！ 気持ちいい〜 でも、さすがにまだ暑い 夕方は気持ち涼しいと感じてきたが… 残暑厳しい日々が続いています。 これからも体調管理は大事ですね。 暑いので、一歩も外に出ないぞー！とも思ったが 少しは…

今日は地域の方との話し合いで 遅い帰りです。 涼しい風がふいて心地よい。 現在の気温28℃ 暑い暑いも終盤となりつつあるのかな〜 何故がフト人恋しくなったり… いやいや、秋にはまだ早い…^_^;=シンプルに生きる= 気持ちに余裕を持つには、慌てず、急がない…

=シンプルに生きる= 仕事に追われ、時間に追われ、 生活に追われる日々 やるべきことをこなすだけで精一杯の毎日… そんな毎日だと、自分を見失ってしまいがち 本当の自分、しあわせ… 自分らしさに気づくためにも チョットの時間、サブ〜とするのって大事だよ…

夕方、涼しい風が？ 現在の気温 30℃ 猛暑が続いたので、30℃も涼しく感じる。 涼しい環境で仕事しているので 体力の消耗はさほどではない。 ので、今日も少し歩きに行こう！ 『万事円満』を祈念する伊勢原大神宮の象徴となっているそうです。 …ひとりよりふた…

今日は休みを取り、 免許の更新で出かけたんだけど 違反があったとのことで、 後日講習にいかなければいけない…>_ でもって、来月も来なければならない… 残念…（；＿；） 早起きして行ったのに… 今日の休日どないしよ⁈ 近場の神社へお参りに行こうかな！ 家…

迎え火の今日 昨日よりさらに車内はガラガラです。 職場も最小限のスタッフでシ〜ンって感じ 静かにサクサク仕事を進めたいと思います。 先ずはラジオ体操を終えてスタートです。(*^_^*) さてと！日頃残った書類の整理をするか！ クーラーの効いた部屋で仕事…

お盆入りですね さすがに車内も空いています。 みなさん故郷に帰り 家族と楽しいひとときを過ごすんでしょうね^ ^ ご先祖様にもトートィしていいですね！ お盆に帰れるってイイよね〜 帰り道、サルスベリの花を見かけました。 実家に咲いていたのを思い出し…

この際なので、 クーラー止めて家の片付けをやる！ それにしても暑すぎる… ひと通り片付け終わったので 温泉行って来ました。 休みの日は、のんびりダラりんが一番！(⌒▽⌒) なぁ~んにも考えずサブ〜としてるのがイイね！(⌒▽⌒) テッポウユリ 散歩道にて 宮古島…

夕方、仕事が終わり外に出たら なんじやまこりゃあ〜！暑すぎー！ なんと！34℃‼ 息苦しい〜~_~; このまま帰るのも何なので？ 映画でも観に行こう！ オレンジ色のハイビスカス って珍しい スーパーの花のコーナーで見つけた 真夏の色だね〜

書いたのが何故か、全部消えました。（；＿；） 今日も一日お疲れ様でした。 暑かったね^_^; リラックマくんもおつかれさまと言ってくれて… 山の手線です。かわい〜♪ グリーンカーテンもお疲れ気味 コリンキーときゅうりが、枯れてしまいました。 害虫だと思…

夕方の地震警報は怖かったね 事務所でみんなの携帯が一斉に鳴り出して‼ え⁉奈良県で震度7⁉ ヤバイんじゃない⁉ …それにしても余震も何もないし… ラジオのニュースでも何の知らせもない… 誤報でしたね~_~; あの怖かった思いがよみがえった割には… 実際はやはり…

南国のように 朝から日差しが痛いデス(￣O￣;) 空気も熱くなって息苦しく思う 職場は、坂の多い地形にあるので 出勤だけでも、グッタリしてしまう… でも、毎日の事なので運動と思って 姿勢を正して歩いているが… 仕事前に汗びっしょりは辛い~_~; ま、冷たい…

夕方、小雨の中 歩きに行き 川のせせらぎを聞きながら 太極拳を舞った 仕事のこと、子どものこと、カラダのこと、将来のこと さまざまな問題…考えたらキリがない そんなこんなも、何とかなるさ！！ なぁ〜んて、軽〜い気持ちになってスッキリ！ こだわりをぬ…

朝の通勤路で出会った朝顔 目も覚めるような青色〜！！ よっしゃ！！ 今日も頑張るか！！ と、がんばりました〜！(^O^)／ 元気に咲いてくれてる〜！ 青い花は神秘的だね！ 色って不思議…花って不思議…とにかくきれい、美しい アサガオ花言葉：愛情・平静・愛…

起きたい時起きて 掃除したいからせっせとやって なんとなく家の周りを散歩して あ！ホームセンターに行こう！ と思いつき、近くのホームセンターへ行き 工具類をみて楽しんで？（あたしゃ、日曜大工大好きなんだな〜） でもって、観葉植物を眺め 土と肥料と…

今週も、やっとおわったー！ と、叫びたくなる！笑 なんだか疲れた一週間でした。 =心に響く言葉=悩みや迷いは人間につきもの。 しかし、いくら悩み迷っても、そのとりこになってはいけない。 草花におつかれさま〜と声かけながら帰ります。 爽やかに一日が…

＝心に響く言葉＝ しし座のあなたは… 。。。☆。。。華やかで天真爛漫 自身がみなっぎている 周囲の人をぱっと明るくさせる 真夏の太陽のような存在。。。☆。。。肝に銘じて日々精進しよう！！(*^_^*)=手をさしのべたら、にぎりかえす…ただそれだけ= なんだか…