今日は天気も良く 暖かい日差しを浴びながらの仕事。 ポカポカ陽だまりの中で 身体の中まであったかくなり こころまで穏やかになる。 枝垂れ梅 訪問中の道でしばし車を停め見入ってしまった。 花言葉にあるように、澄んだ心でありたいと思う今日この頃 修行…

平日の休みー＼(^o^)／ といっても、外来日で… 外来は午後なので、 久々に太極拳教室に行こう！と 朝早くから出かけたのに… 事務的な事があり、結局教室へは行かず(｡-_-｡) 残念でしたが、それもこれも…ま、いっか！ でもって、外は雨だし 近場のスタバでのん…

春めいた心地よい天気なのに 外に出るとまだまだ冷たい空気で かじかんでしまう(~_~;) 朝のストレッチも寒さに耐えきれず 途中から室内で行ったりしてます（根性無しです） それでも、仕事から帰ったあとは 暗い寒空の中、1時間ジョギング・ストレッチを か…

昨日はついネガティブに…^_^; 久しぶりにのんびり温泉に浸かって 心地良かったんだけど これからの事を考えたら方向がボヤけて… ま、そんな弱い自分であって… それを受け止めながら なんくるないさぁ〜！と言い聞かせ 今日も心新たにガンバルか‼ ところで ・…

のんびりの休日 バァーヤー ンザンムカィイキバ ジョウトウナァ？ ティンガナス バヌゥ タスキィフィサマチ… スタバでノンビリ そのあと 温泉でのんびりしてきました。ヌカ〜ヌカヌ 人生、 サブ〜ト プカラス〜ティ アマィ いたいさあ！笑 方言がわからん^_^;…

今回の宮古島小旅行 天気が良かったので たくさん写真を撮りたかったが デジカメは案の定、砂が入りダメになってしまった （；＿；） 携帯での写真が唯一の思いでとなり… でもって今回のお気に入り写真 空に向かって手をあげてるのが 夢に希望に向かっている…

池間島をドライブしてたら ハートの岩のある場所に 機材を乗せた大きな車が 何台か止まっていたので 観光客相手にレストランでも作るのかな？ と思ったら、 なんと！純と愛の撮影中！ ミーハー丸出しで見に行こうとしたら 娘に叱られてしまった(｡-_-｡) それ…

とても気持ちいい朝を迎えました。 とても良い天気(⌒▽⌒) 一昨日宮古島から帰ってきて いつもと変わらぬ生活に戻り何だか不思議な感じ それにしても… 携帯で写真をUPして、携帯からは何の問題も無いが 家に帰りPC開いてビックリ‼ 何じゃこりゃー⁉ 写真が逆に…

娘2人 元気になったかな〜？(^o^)／ 今回はいろんな意味で来てよかった プカラスムヌヤァ〜♪ ナンクルナイサァ〜 さぁ！4月から社会人 期待を胸に 社会人2年目に 何思う… 前浜 やったるでぇ〜！ 来間大橋 よっしゃぁ〜！！ 来間島にて 大きくなったぜぃ！ド…

まぁ、天気に恵まれ楽しかった。 私たちが行った日の前日まではドンヨリした 天気で観光客も残念がってたとの事だが この二日はホントに青空が広がり有難かったです。 むしろ紫外線が怖く 日焼け止めを塗り クーラーをかけてのドライブでしたよー 長女は顔が…

娘の運転でドライブです！ なんせ今までペーパードライバーだったから〜 でも ここで ようやく慣れてきました^ ^ 都会での運転はまだまだ怖いけどね笑 余裕ぶってピースしてるが… 助手席の私もドキドキf^_^; きれいな海に向けて深呼吸 向こうに見えるは大神…

長女が二年ぶりに宮古島へいくとの事で 一週間の予定を綿密に計画しているのに いとも簡単に？便乗させていただき 三日間一緒に楽しむ事ができた＼(^o^)／ マイレージの「おともでマイル」最高デスね！ うまく空席が取れ、休みが取れ こんなラッキーな流れに…

今週は一週間が長く感じた。 生きてるといろいろあるもんですね〜 ホントにお疲れ様ー！でした。 気持ち切り替え 仕事帰りに前の職場のスタッフと 新年会を楽しんできた よかった、よかった。 でもって、 明日から３日間宮古島にいってきます！ 七福神 笑う…

今日は午後あたりから雨との予報 ドンピシャですね〜 帰る頃は冷たい雨が降って 寒さが一段と肌にしみる。 外は冬の雨 まだ寒い〜♪ つい、口ずさみながら帰りまーす(⌒▽⌒) それにしても演歌は暗すぎるー笑こんなに寒くて 雨も降ってるのに これから美容室へい…

いろいろ考えると 憂鬱になりそうなので 仕事に集中した… ま、そんな日もあるわな(-.-) そんな気持ちとうらはらに、外に出たら春を感じたり 何気に庭を眺めたら またもや四つ葉を見つけ！！ いろいろあっても何とかなるさ！ と、また前向きに（*^_^*） 通勤…

夜中から雪が降ったみたいだけど 朝は雨になり、通勤時は青空が広がっていた。 それにしても、風が強く体感温度は結構低かったかな？ 冷たい空気が痛かった；； 通勤路に雪が残って… 強風の中、公園体操してきました。 見渡す限り青空が広がり 冷たくても気…

五年前だったかな？ 21世紀養生塾宮古支部主催で 帯津先生の講演会を宮古島で開催 ハプニングがあったにもかかわらず 300人以上の参加があり大盛況でした。 東京からも麻紗先生始め大勢の方が来島して頂き 有難かったです。[ 講演会翌日 植物園で麻紗先生の…

晴れた良き日に太極拳懇親会へ 参加してきました。 あたたかい やさしい 「気」 を感じ 美味しい料理を食べ「口福」を味わってきました。 水仙が満開 うつむく姿が可愛い 麻紗先生のご挨拶 各教室での記念写真 帯津先生と（＾＿＾）☆ 上野公園 緑が多く開放…

やっと休みデス。 今日は一歩も外に出ず、家でのんびりしています。 体調がイマイチだったけど 何とか風邪、インフルエンザにもかからず良かった＼(^o^)／ 身体を休めるって大事なことだね〜 [ かわいいパンジー 寒さに強いので冬のこの時期 通りの花壇でよ…

今日は今週最後の出勤 世間は三連休らしいね 天気いいからお出かけにはもってこいだね〜 ささ、仕事、仕事 書類ヌ ヤマカサタマリドゥウ〜サイガ〜 パソコンシィ チャチャッティ カクドゥマス！（＾ｖ＾） キュウマイ ズミ！ アバ！ユウガタンナリドゥサイガ…

風が冷たく、寒くて言葉少なく… 夕陽を眺めながら帰ります。 花屋さんにて クリスマスローズ 可憐な花だけど、毒があるんだって！ 口にいれないよう注意！ 寄り添って咲いてイイなぁ〜 クリスマスローズ花言葉:不安を取り除いて下さい・スキャンダル・ 追憶…

職場のスタッフがとうとうインフルエンザに‼ 数日前から旦那さまが高熱出してると話してたので インフルエンザでは？と思ってたら そのうち彼女も咳コンコンし始めて ヤバイなぁ〜と、イヤ〜な予感… 翌日 案の定 しっかりインフルエンザと診断され…しばらく…

予報通り今朝は雪模様 しかし、一月の大雪に比べ、霙混じりの雪で 積もらないかな？ ただ、坂道はシャーベット状になってるので 軽自動車での外出は危ないかな〜(⌒-⌒; ) 様子をみながら事務所でデスクワークしてる 屋根にかすかに積もってる これ以上積もら…

今朝は風があるせいで寒く感じる。 気温も10℃くらいはあるのにね〜 でもって、明日は雪のようです。 嬉しいような？ 朝日 出勤時 職場庭にて 空が高く気持ちイイ

青空が広がって今日も心地良い朝を迎え… なぁ~んて… 起きたら、またもや寝坊！！ 電車発車まで15分しか無い！ 超ダッシュでやっとの思いで間に合った！ 死ぬかと思った>_ ってか、まだまだ若いなぁ〜私…(。-_-。)笑 年齢重ねるごとに眠れないだの、早起きだ…

のどかな休日 やわらかい日差しに心地良い風を受けながら 家の近くをのんびり散歩してみた 何気に見ている風景もこうして歩くと 意外に新しい発見があり良いもんだ 水仙みつけた〜♪ 一輪の花を見つけては嬉しくなり＾＾ 甘く清らかな香り12月〜2月にかけて小…

春のような暖かさ 気温は16℃ ポカポカ日差し ヒートテック・マフラーで出勤し 電車の中で汗ばむ始末 マフラー・上着を外して丁度良い感じ^ - ^ まさかここまで急にあったかくなるとはね〜 お天気ニュースでは暖かいと言ってたが、 寒いの苦手な私は まさかぁ…

昨日・今日と何ら変わりないが 月が変わると、なんとなく節目として、 気持ちを引き締め さぁ！がんばるか！ なぁ〜んて気合いをいれたりするのは私だけ？笑 駅前花屋さんにてかわいいスミレを見つけ＾＾ スミレ花言葉:小さな愛・誠実・小さな幸せ 白:貞節・…