引っ越してきてちょうど1年前になる。 思えば大きな決断だった。 体調も悪くなったりいろんな事があったけど こうしてのんびり過ごせてるって事は やっぱり良かった。 良い流れに乗れたと思う。 今日で2月も終わり。 温泉浸かって明日からまたがんばろう。 …

さてさて、今日は私にとって一大イベント！ 勉強会を企画、講師依頼、呼びかけ…etc そして本日を迎える。 自身の思考を見える化してより良いケアマネジメントする。 論理的思考、組み立て、そして伝えられる技術を学ぶ。 私の一番苦手な部分かも？それをあえ…

＝心に響く言葉＝ 未練とご飯を残さない人生イイね〜♪ 芽吹きの時期？ 通勤路にて

今日も同じく早起きで病院へ 忘れ物を受け取るだけなので1分で用事は終了 さて、午後の仕事がんばるか！^ ^ モーニングコーヒー♪ なんだかんだ言って朝から贅沢な時間です。 都庁近くにて

今日はホントに暖かい 早起きして定期外来受診 ２時間待って、診察は５分もかからない… 何だかな〜 とはいえ、症状が安定してるから ま、安心保険と思えば気持ちも楽になる^ ^ でもって、午後は仕事 帰りに薬を受け取りに薬局に行く予定が… 受給者証を病院に…

ようやく我が駅前に喫茶店がオープンしました！♪ 本日開店です。 朝７時半からの開店ということで 早速行ってきました！ 早起きして、朝の学習時間^ ^ 40分はゆっくり出来ます。 朝活楽しみ♪ ピッチャガマの贅沢時間 早起きはイイね〜♪ 今日の花はホトケノザ…

東京マラソン厳戒体制でスタートしました。 知り合いが出場するので応援しようと 観てるけど、大人数から探すの難しいね。 それにテレビを観てると、何もできず１日が終わりそう。 たまには気分を変えて喫茶店にでも行って 本でも読もうかな？と隣駅までお出…

やっと9連勤を終えての休みですー！♪ 職場スタッフのおめでたで シフトの変化がこれからもあると思われる。 自身の体調も崩さぬよう心がけねば。。 今日は一日サブ〜と過ごしてます。 近場の温泉行って極楽気分を味わってきました。 忙しすぎた自分にピッチ…

面白い話をあるお年寄りから聞いた。 「年を取るほど教養と教育が必要」とのこと。 その通りだと思い、毎日いろいろやってるんですよ。 と…？？ ある新聞に載ってたそうで。 これは 「今日行くところがある、今日用事がある」ということで 年を取ると、何か…

暖かい気持ちの良い晴れの日 爽やかな心持ちで過ごしましょうか^ ^ 今日の花は紅梅 季節を眺める時間があるだけでしあわせです。 移動中はドライブ気分を味わってます。^ ^

職場庭で小さな花を見つけました。 雨に打たれながらもかわいらしさを感じさせて 健気に咲いています。 今日も一緒にがんばろう！ 今日の花はノースポール キク科・キク属朝から元気をもらい^ ^ ノースポール花言葉：誠実

今日はひとり仕事なので 事務所から一歩も出れない状態。 とはいえ、ベランダに出てみたり 春の訪れを感じながら過ごしてます。 今日も梅です。 バラ科・サクラ属 七分咲きくらいかな？ 職場にて 梅花言葉：高潔・澄んだ心…他

＝心に響く言葉＝ 己の欲にとらわれて行った判断は 人の心を打たず 結局 己にマイナスの事態をもたらす 〜堀田 力〜 確かになぁ〜… 春を待つさくら 職場駐車場にて 素直な心で空仰ぎ そしてありがとう

ようやくいろんな仕事がらみが終わりました！ しばらくのんびりできます。 ふぅ〜 ロマンスカー窓からの富士山 朝はクッキリ見えてたけど、撮る余裕がなかった… 夕方の富士山も情緒があっていいね 手前の電線…ま、いっか！^ ^

今日は地域の皆さんをお呼びしての会議です。 超高齢化社会、認知症高齢者の増加、 介護保険の改正、要はこのまま行くと国の財政は破たん… などなど踏まえ 地域で支え合いながら生活していくには 何が必要か、何をすべきか、 それぞれが活動、協力していかな…

今日は研修です。 さぁ！日々学びだ！ 沖縄いろのバレンタイン頂きました♪ オリオンビール久しぶりに飲みます^ ^ ホッ 今日もお疲れ様

超高齢化 認知症高齢者の増加 地域包括ケアシステムの構築… 自助、互助、共助、公助なんて言っても 国の財政は厳しいので、 自助、互助でなんとかしてくれ〜と言ってるような？ 超高齢化になるのは何年も前から予測できてたのに… なんだかね〜 真剣に自分の…

年に一度見覚えのある顔に出会い 会話もさほど交わしてないのに 昔からの知り合いの様に懐かしく、 ふるさとに帰ったときのような、そんな安心感のある 包まれた雰囲気の中で楽しいひと時を味わってきた。 場の空気、エネルギーは私の細胞に元気を与えてくれ…

今朝の気温ー2℃！！ビックリ！ 徐々に気温は上がってきたので、そう辛くはなかった。 通勤に約20分かかるので、途中コートはいらないくらいに 体はあったまる。むしろ暑いと感じる。 結構代謝は良くなってるようだ。 それを感じるだけで、ちょっぴり嬉しくな…

＝八段錦について＝ 八段錦の中で一番好きなのは？ との問いに、多くの方が三段錦というそうです。 多くの方に好まれているそうです。 私もそうですが…^ ^ 三段錦は、最も気功に適しているとのこと。 天と地、陰と陽、天に向け上に伸びる手は陽、大地に向け…

＝こころに響く言葉＝ ・萬古清風 意味は、古来伝承の精神を重んじ、新風の清々しい風のように 清らかで永遠に持続する。 大昔から変わることのない清らかな風格 心に留めておきたい言葉、座右の銘ですね。 太極拳の動きも窮屈にならず円やかに… いつも変わ…

今日は１日研修です。 大学って良いもんですね〜 若い頃もっと勉強していれば良かった と、常々思う。 頭の良い人に憧れる５０代後半の私（苦笑） 今必要な知識を身につける場があるだけで ありがたいと思うこの頃です。 何とか良い天気です。 １日研修です…

去年までは元気だった方が 生活に支障をきたし、次々と相談の電話。 本人との面談、家族へ連絡 役所への書類提出、必要な業者へ連絡手配 同時に対応しなければならないことがヤマカサ！ 起こりうる問題を頭でシミレーション、アセスメント 優先順位を整理し…

予報では大雪のはずが、積もることもなく 夕方には雨に変わり交通の影響もなく一安心。 雪かき用のスコップや 滑り止めの付いてる長靴を準備したり 雪対策をしてましたが…拍子抜け 笑 でも良かった。 いつも通りの業務をすすめ無事に１日が終わりました。 今…

今日は仕事休んで税務署へ！ マンション購入して初めての確定申告！ 結構ならんで、書類も揃って完璧だったのに… 最後に税務署の方が、 あれ？このマンション25年以上経ってますね！ それに耐震証明が取れませんね、アウトです。 だってー！ショーック！！ …

冷えてはいるものの 清々しい１日でした。 出かけたい気持ちを抑え仕事せねば…笑 今日の花はオオキバナカタバミ 道端に太陽さんを浴びて咲いてます。 春を感じる色ですね。 オオキバナカタバミは 葉っぱに紫色の斑点があるのが特徴だそうです。 カタバミ科・…

気がついたら夕日が沈む時間… あっという間に１日が終わります。 早〜い 時間切れ、充電切れ…な状態…笑 みんなで介護予防体操♪ 指導する方も教わる方もイキイキ元気に^ ^ 夕日に向かい、 キュウマイ ガンズーシィ タンディガ〜タンディ

同じ病気で辛い思いをした戦友？に会ってきたよ 彼は私の数倍重症だったので こうして元気になり、仕事ができるようになって 自分のことのように嬉しい。 都会にでて、頑張っている彼 でも、２年前に再発し、何日が入院、治療を受け 元気になった。 これから…