洗心 - nao--naoの日記

朝焼け

今朝は１時間も早く起きて
家の近くを散歩した。
ホントだ！
いつもと同じ景色が違う感じに見えて
いいもんだ！
朝の時間をこんなにのんびりするのは
超久しぶり〜
ラジオ体操して軽くストレッチし
朝食をゆっくり食べて…（それも玄米！）
なんと贅沢な‼時間を過ごした後は
仕事にいってきます！
いつもは慌ただしく秒刻みで動く朝を
こうして過ごすのは…
当たり前かもしれないが、
私にとっては、贅沢な時間となり有難く思えた。
ピッチャガマのしあわせを嬉しく感じる今日この頃(⌒▽⌒)

=シンプル生活=
いらないものを捨てる。
今の状況を変えたいなら、
何かを「得る」よりもまず「手放す」
執着を捨てる。思い込みを捨てる。持ち物を減らす。
心や体の荷物を捨てると、手放すと
新たに入って来るのは「豊かさ」らしい。

私は引っ越しを何度もしたのもあって
結構いろんなものを手放しているが
それは物質的なもの…
思い込み、執着など心の荷物はすぐにはなくならない。
意識せねばなかなか…日々修行だね^_^
私の脂肪も手放したいσ^_^;

早朝の散歩もイイね！
大きな岩の隙間からユリが！