６月２８日 その日は娘の誕生日 娘の友達が（宮古島の）６人泊まりがけで誕生日を祝ってくれていた 「おめでとう」の声かけに 「お母さん、産んでくれて有り難う」の返事が返ってきた 素直に嬉しい気持ちで胸が熱くなった午後一人で銀座へ… 奥田先生夫妻が上…

７月１日：楊家養心太極拳参加 楊家養心太極拳は、新宿のカルチャーセンター４階で行われている。 健康法として４０年の歴史・実績があり、楊名時氏がお亡くなりになった後は 楊麻紗先生が引き継ぎ、指導されている 初めての教室なのに、緊張するでもなく、…

今日から七月 今日は楊家養心太極拳に行って来ました いろんな意味で感じる物があり、太極拳を始めた頃の 気持ちを思い起こさせる清々しい体験でした。 といううか、 このパソコン…もう寿命なのかな〜 １０年使って最近どうも調子が悪い… 調べて貰ったがメモ…

久々の休みを掃除・洗濯終えて、ゆっくりゆったり時間を過ごそうと思っていたが ふと、あ！そう言えば、「おくりびと」映画観てないなぁ〜と思い、早速映画館へＧＯ！！ ギリギリで間に合った（汗；） 笑いあり、涙あり…良かった、いい映画だった。 映画の中…

超満員の通勤で、珍しく？往復座れた！ 座れても、座れなくても、それなりに４０分の時間を楽しむように しているが、やはり座れたら、ウフフって嬉しくなる それに、仕事の入り方も肉体的・精神的に楽〜ってかんじ！！Ｖ 人は無理しちゃダメです（笑） サビ…

晴れていたかと思ったら、今日はまた雨… 夕方はチト寒かった。 昨日は鎌倉を散策 ６月と言えば「紫陽花」ですよね〜 北鎌倉にある明月院（通称：あじさい寺）の紫陽花を見てきた 数千株の青一色の紫陽花が涼しげに…心癒され… 元気になってまた仕事も頑張れる…

今朝、友人から鳳凰木の写真が届きました あの植物園のだそうです 久々に宮古島に帰りたいと思いました。 こっちへ来て２ヶ月半です 半年も１年も過ぎているような感じで 宮古島が懐かしく…切ない思いが湧き出たり… 「だいだい色」の鳳凰木 今年最後に撮った…

花や葉が音楽を奏でる！まるで童話の様な発明をした人がいるという それが新宿の伊勢丹で「イッセイ・ミヤケ」２００９．春のコレクションでコラボ １Ｆステージで展示しているとのことで、ワクワクドキドキ期待に胸高鳴り早速、見て・聞いてきた！ 確かに葉…

今朝、５時に目が覚めて、もうチョット寝ようかなぁ〜と思ったけど 朝の散歩もいいかな！？と、外に出た 冷たい空気が何とも心地よい 近くの小さな公園でストレッチを行い、久々に太極拳を舞ってみた 意外と体は柔らかく動いているように思えるが…何となく流…

たまたまなのか、意識しているのか とにかく今日は気持ちが安定していた＾＾Ｖ チョット凹んだり、ムカッとしても愚痴らない！と意識したら クヨクヨ考える時間が無かったような？ 気がついたら、笑っている自分が多かったような感じ！ サビィ〜と今日一日に…

昨日、日本一の富士山を見て感動！して、 さぁ、頑張るぞ〜！！なんて気合い入ったのに… 人間って、一瞬で凹んだり、舞い上がったり… と、いうか、今日はかなりバードで；体的に疲れた；； 体が疲れると、心も凹む… そう言うときは、何にも考えず、今日の自…

富士山に行って来た♪ さすがに迫力があり感動した 五合目まで車で行けるので今回はそこまで行ってみた。 次回は？頂上まで登ってみたいと思った！ 空気も澄んで、冷たく、下界とは違う味わい… 五合目は標高２４００Ｍとのこと で、富士山って３７７６Ｍだが…

昨日も今日も休み！ サビィ〜と家にいる（笑） でも、これからちょっと出かけるＶ 最近ＰＣの調子が悪くて、開くのが面倒に？なってきたりしている（ヤバイ；） 少し真剣に整理しないとな〜 ところで、昨日の「母の日」、駅前の花屋さんでは長蛇とまでは言え…

今日は、仲間のとも子さんの結婚式！！ おめでとうございます！！ さぞ、美しい花嫁さんだったでしょう！＾＾ 私も飛んできたかったのですが、やはり仕事が休めなく（泣） でも、みんなで祝福されて幸せでしょうね〜 良かったね〜！ 二人でいると喜びは倍増…

結構一杯書いたのに・； ぜぇ〜んぶきえてしもうた・・・；なんでぇ〜；； で、今日撮った写真が添付出来ないので じゃあ！私？の 壮行会？！を添付！！ とにかく今日は寒かった！ 都会はまだまだ厳しい；； 宮古島が懐かしい！ ホワイトデーのお返し！うれ…

暖かくなったと思ったら、またまた肌寒くなって、 ぶるぶる震えながら帰ってきた； 服の調整がうまくできなくて、いつもさむ〜く感じたりしている 日中は暖かいのに、夜になると気温が下がり辛いッス；； 都会の皆さんは、おしゃれで、春らしいファッション…

横浜のフラワーガーデン 大道芸も楽しませてくれて、 休日の良い天気 ゆったり、楽しんできたぜぃ！V 明日からまた、頑張れるかな！！

少し汗ばむ程の良い天気な日だった。 宮古島は、ギラギラ太陽が眩しく暑かったのかな？ 今度の日曜はトライアスロンだね〜 百合の花が美しく咲き乱れ アスリート達を今か今かとまっているのかしら？ 毎年ボランティアで参加していたのが懐かしく感じる 仕事…

旅行から帰ってた翌日から天候が崩れ気味… 気持ち肌寒い日になってしまった ４日間休んだ後の今日の仕事は気持ちポジティブでOKだったんだけど 体的には…ヘトヘト〜な感じ（汗） で、 頭、体、働かないので、まずは楽しかった写真添付！！ 群馬県・伊香保温…

引っ越して今日で一ヶ月になった やらなければ行けない事が多々あって、めまぐるしく毎日が過ぎて 気がついたら一ヶ月過ぎちゃってる… 何とか落ち着きつつある今日この頃です みんなぁ、元気かなぁ？会いたいですよぉ〜 １週間前にネットも繋がり、やっとブ…

後輩が「話がある」なんていって、急に私の腕をつかんで 誰もいない部屋に呼び出され・・・ 何？何？どうしたの？チョッとドキドキ・・ やばい事言ったかなぁ〜（汗）なんて思ったりしたんだけど・・・ この前、いろいろ話した時、体が楽になって、 そしたら…

２１世紀養生塾宮古支部の教室・・・ 私にとって今日が最後の日； 精神的・肉体的に病んでいた私がここまで元気になったのも この、２１世紀養生塾に出会ったからだと確信する 太極拳からというより、それが、そこから・・がきっかけで いろいろ学ぶものが多…

１月の練習風景 皆さん真剣＾＾ 私も真剣に…というか、久しぶりの参加(^_^)vパソコンの調子が悪く； 明日修理に出します…ので、またまた、しばし、シィ〜ン…ですかね… 直り次第、ってか、早ければ一日でOKかな？ で、１月末の植物園 鳳凰木 良い天気の中で＾…

２１世紀養生塾宮古支部の新年会が数日前に開かれました 皆さん、とても素敵な感想、等々話されてましたよ〜 いろいろ書き留めたのですが、 要は、皆さん、健康になって、これからもワクワクドキドキの 人生を楽しく過ごしたい！との事でした！ 元気になった…

今年も？良い年になるよう頑張りますか？ 無理して頑張るのではなく…とりあえず頑張る… まぁ、いっか！とね！（笑） とにかく力を抜いて、無理な緊張を取り除いて（それが難しい！？） 楽しく、サビィ〜っとすごしたいですねぇ〜 で、サビィ〜としているお兄…