夏至

暑〜い(+_+)；
節電の夏；厳しい〜（＞＜）
の、割にはいきなり冷房の部屋に入ると意外に寒かったり
ジト〜と汗をかきながら仕事するのもいいかなぁ〜
なんて思ったり〜
寝るときだけ涼しくなればいい
その時だけクーラーあればいい＾＾ｖ
我慢できてる自分にお疲れ様♪
節電を意識したこの数カ月
なんと電気料金は地震前料金の半額＼(^o^)／
結構無意識に無駄使いしてたんだねぇ〜（反省）
福島のみなさんも大変だけど、茨城なども結構被害があって大変だよね；
それに比べたら私たちの我慢はどうってことない；
ストレスにならない程の節電なので、これからも出来る事は続けるよ〜！
今日は、太極拳稽古に行ってきた
午後からは帯津先生の「健康革命」講座にも参加ヽ(^o^)丿
久しぶりの先生の笑顔は安心できる素敵なものでした（*^_^*）
この講座は２０年も続いているとのこと
講座が始まる前に先生から「終わったらみんなで食事に行きますが（飲みに？）
一緒にどうですか」と言われ、良いのかな？と少し遠慮の気持ちがあったのに
即行で「行きます！」なんて返事して(笑)
楽しい時間を過ごしてきた＾＾

太極拳を通して心・体・魂が健康になり、またそれを私の周り、仕事、
そして宮古島のみなさんに伝えられる懸け橋になれればと思う
今日はそんなことを思いながら
稽古に行き、痲紗先生にその思いを話したら・・・
近いうち試験を受ける事決定〜！
帯津先生の講座で印象に残った話
太極拳について
毎日やること（継続する）
目標は「生と死を統合する」
それを念頭において「智場」を高めて行くことが大事等々でした＾＾
　
　　　　　　　　くちなし　　　仕事帰りのマンション近く

クチナシ（梔子）花言葉：「私は幸せ者」「とても幸せです」「優雅」「洗練」「清潔」「喜びを運ぶ」

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　参加者の質問に答えている帯津先生

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　今日デパートに行ったら葉祥明さんの新作見つけました！