おだやかに

今日は母ちゃんの誕生日
生きてたら87歳かなぁ〜…
改めてありがとうの感謝を忘れず生きていこうと思う。

朝の通勤路に霜が…
本格的な冬になってきました。

嬉しいプレゼントが♪
ちょうど一週間前、養生塾の会報を頂きました♪

生きていれば当たり前にいろんな事に遭遇する。
こだわらず、執着せずありのままを受けとめて
心も身体も柔軟に柔らかく
まぁ〜るくまぁ〜るくサブ〜と過ごすのがいいよね^ ^

冷たく澄んだ空気
冬空景色が心を穏やかにしてくれる。

雲は同じ形を二度としない。
私たちも日々同じではないね。