場の養生

２日目の太極拳お稽古
みんなの息が揃いとても気持ち良く終えることができた♪
お互いを高める場の空気
体感できて嬉しく思います。
今回も仲間とのお稽古に感謝♪

伊良部大橋

今日の花はテッポウユリ
ユリ科・ユリ属
原産地：北半球の亜熱帯・温帯・亜寒帯
テッポウユリ花言葉：純潔・甘美・威厳

サップヨガ
今回は無理できないので
娘たちだけで楽しんでもらいました♪

若い子はすぐに慣れますね〜♪