トキメキを感じながら

嫌なことがあって落ち込むことがあっても
引きずらず切り替えるのが大事だね
嫌だと感じる場所から離れる、嫌な人と少し距離を置く
楽しいと思う事をやってみる
先ずは動きましょうかね^ ^
最近はお昼休みに職場の庭でひとり太極拳
楽しんでいます。

咲き続けるハイビスカス

太極拳広報記事書いてみました^ ^