2015
あけましておめでとうございます。
のんびりした正月を迎えています。
今年は少し時間に余裕を持ちつつ時間を大事に
楽しんでいこうと思います。
自分自身もそうですが、周りの全てを大切に
思いやりを持って過ごそうかと…
そして今年の目標は
柔軟な身体で心地良く太極拳を舞う・三線発表会にでる。
抱負は
毎日朝・夜にストレッチ、柔軟体操、太極拳を行う。
三線練習を毎日最低30分以上練習する。
健康な身体を身につけ、仲間たちとの交流を楽しみたいものです。
今年もよろしくお願いします。
のんびりし過ぎて８時に起きました。
ベランダからの朝日を浴びながら深呼吸
冷たい空気の中で身体がシャキッとしました！
家の周りを散歩
ツバキの花が青空に映えてます。
今年の初花♪
お正月らしく^ ^
ウカマガンへトートィ
新しい家で初めてのお正月♪
