仕事を終え、娘と久しぶりのウォーキング
新緑の美しい散歩道を見つけたので
美味しい空気を吸いながら、森林浴。
贅沢な時間を過ごした。
大丈夫かな〜と、思い
チョット走ってみたら、ズキっと痛みが！
まだまだですね…
まぁ、焦らず、のんびりです。
今日の花はハナミズキ
満開です。
風にゆられ、見てて飽きない清々しい花です。
朝から元気にラジオ体操
気持ちいい〜！
介護予防指導？ではなく、自ら介護予防体操してる（笑）
仕事とはいえ、ありがたいね〜
今日のお部屋の花はマーガレット一輪
シンブルさがイイな^ ^
シーサーと宮古島の砂と貝がら
玄関前
