最近ハマっているのはストレッチ。とはいえ相変わらず身体はガッチガチ腰痛、坐骨神経痛が２年以上も良くならずあ思い出したコロナが発症した時期と重なってたんだ。それで最初の緊急事態宣言解除まで我慢その後解除して病院受診したんだけど椎間板ヘルニア …
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