今日は帯津先生の呼吸法の講座に行ってきました。 先生のお話を聞くあの空間・場が心地良くて 毎回出席してます。 ま、力を抜いて、難しく考えないで サブ〜と呼吸するのが一番さぁ〜^ ^ ホッ… 今日も空を仰ぎ見る。 上を向いて歩こう♪ 涙がこぼれないように…