太極拳を始めて１年が過ぎた。 太極拳と言ってもいろいろあり私たちおばさんが行っているのは 「養生太極拳」 無理せず、自分らしく、競わず、争わず… 緑に囲まれ… 草の香りと心地よい風を受けながら… 素敵な仲間達と楽しいゆったりした時間を過ごしている。…