新春稽古

今日は太極拳新春稽古に参加
心引き締め
ここにいる今に感謝

楊名時太極拳とは
中国生まれの日本育ちの太極拳
柔らかさの中に強さがある
継続する事で強さが生まれる

太極拳だけでなくで
心と身体にフィットすることを
続けることが強さになる

そんなステキな
講話を聴いて引き締まる新春稽古でした