ステキな仲間

太極拳の仲間は素晴らしい方が数多くいる。
自然を感じながら生活されてるせっchan
朝起きるとまず始めるのは
頭、目、口、鼻…全身をさすり、マッサージしながら
身体中の細胞に感謝の言葉をかけること。
これは、一緒に泊まった川越のHotelで見た光景
最初何してるだろう？？と驚きで言葉が出なかった。
しばらくして、ジワ〜っと内から溢れる感動となり…
自分の身体を労わり感謝から始まる1日
何と素敵なんだろう！！
今では私も見習って朝の感謝からスタートしている
せっchanは宮古島太極拳のリーダー
大自然のエネルギーを感じ、自然との調和を大事に生きている
朝陽、夕陽に包まれ日々の生活を感謝を忘れず生きてるって
まさに太極拳人ですね
私たちも難しく考えず実践しよう^ ^

桜の葉も赤くなってきました。
木々が少しずつ彩りを見せてくれてます。