太極拳に出会い
ずいぶんと身体は元気になってきた。
まぁ、その間、骨折したりいろいろあったけどね笑
そして最近はまっているのが「自力整体」
あっちが痛い、こっちが痛いで、
マッサージやら何やら身体のために施術してもらったり。
でも、結局は自分の身体は自分で整えないとね〜
ということで、自分に合う身体の整え方に出会ったのです。^ ^
ありがたい。
また出会いに感謝。
宮古島に帰ったら一緒にやりませんか？^ ^
空一面に雲が広がってきました。
夜に向けて寒くなってきました。
これからだんだんと気温が下がるそうで、
今日と明日の気温差は8℃くらいあるらしい>_
